・血圧とコレステロールのコントロールのため、食事管理アプリを始めました。毎食の写真を撮るだけで、AIが成分やカロリーを計算してくれる優れものです。
でも、写真が下手だと正しく認識されないのが玉にキズ。試行錯誤の末、真っ白な大皿に料理をまとめる「ワンプレート」にたどり着きました。カトラリーも一緒に写すと、AIが全体の大きさを判別しやすくなります。
すべての食材が見えるよう工夫するうち、今では結構おしゃれな一皿が作れるように。「不健康の功名」といったところでしょうか。K.I.より。
・6月22日号の続き(!?)ですが次の日曜日は「土用の丑の日」ですね。今年は稚魚の豊漁で安く売られているので既に食べた方もいらしゃるかと思います。また梅雨明けも西日本では平年より11日早く、残暑も含めると長い夏になりそうです。鰻も食べつつ、適切な水分・塩分・温度管理で今年の夏も何とか乗り切りましょう。S.Kより。
